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¿Qué tan adicto a las compras eres? ¡La esclavitud de gastar!

Psic.Maricela Muñoz En esta época de fin de año, es común que queramos comprar regalos para nuestros seres queridos y de paso darnos un “gustito también”, ¿pero qué tanto es tantito dirán algunos o hasta donde puede afectar nuestra economía gastar de vez en vez? Si el arte de regalar y cumplir nuestros caprichos se …

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¿Cómo identificar los niveles de adicción a los videojuegos?

¡Realiza el test para saber si padeces Gaming Disorder! Psic. Maricela Muñoz ¿Tu casa es una especie de aldea cibernética? ¿Papá, mamá, hermanos y hermanitas están constantemente conectados a la red? ¿Prefieres estar jugando a los videojuegos mucho más tiempo del que convives con tu familia o amigos? ¿No despegas los ojos de la pantalla …

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Pandemials: ¿nace una nueva generación?

Los jóvenes que crecen con la cuarentena significarán una nueva generación en términos culturales. Veamos cómo podrían ser los pandemials. En este artículo encontrarás… ¿Qué son los pandemials? Todos, en algún momento de nuestra vida, tenemos hechos que nos afectan y nos marcan de por vida. Hablamos de cuestiones personales y puntuales, pero también de …

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¡Importante!: El descanso y la actividad física durante la pandemia

En este artículo encontrarás: La importancia del sueño y la actividad física en pandemia El estar encerrados en casa la mayor parte del tiempo no implica que no debamos mantener algunos hábitos saludables. Veamos por qué esto importa. La pandemia reorganizó nuestras vidas. A pesar de que actualmente tenemos mayores libertades, esto implicó un cambio …

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